《旅跑．日本：歐陽靖寫給大家的跑步旅遊書》

2021 年的 Creativity Talk of Everyday Things 時，陳孝庭提到了這本書跟《強風吹拂》 。拖到今天，終於兩個都完食了！

旅跑，旅遊+跑步。當作旅遊書，可以一個晚上就輕鬆翻閱完畢。完全沒有跑步的壓力，倒是有滿滿的旅遊感。

這是跑步閱讀系列讀到第十九本，第一本「用跑步來旅行」的書。

前面讀到的跑步，都是「為了什麼」而跑：村上春樹 為了寫作、卡西迪 為了突破、高木直子 為了快樂、崔斯坦．米勒 為了在失控中抓住什麼。 到了歐陽靖，跑步的理由第一次變成了：為了去某個地方走走。

看書時一直在 Obsidian 裡頭做筆記。東京馬拉松一輩子一定要去一次；靜岡馬拉松有吃到飽的草莓；長野馬拉松適合破 PB；北海道千歲馬拉松有滿滿的森林浴。這些感覺都挺不賴的！

但讀到後來才發現，這本書的「輕鬆」其實是有重量的。

歐陽靖曾罹患重度憂鬱症長達六年。 她在書裡沒有提這件事，但從維基上才知道，她是用跑步走出來的。¹ 她不是一開始就輕鬆的，她是經歷了六年的黑暗，才學會輕鬆。

這和我在《原本以為跑步的人都是笨蛋》 裡讀到的松久淳很像。松久也是 40 歲得憂鬱症，十年後才寫出那本「不正經」的跑步書。但他們的方式完全不同：松久用笑聲來掩飾痛苦，歐陽靖用旅行來重新開始。

你跑步的時候，有沒有過「去別的地方跑」的經驗？不是在家附近跑，而是去另一個城市、另一個國家跑。那種感覺和「在家附近跑」差在哪？

我還沒有過這種經驗。我的跑步都是在家附近、在台南、在熟悉的路線上。 但讀完這本書，我突然有點想試試看了。

也許這就是旅跑的魅力：跑步不只是運動，而是一種旅行方式。你用雙腳走過的路，和你用眼睛看過的風景，會變成同一種記憶。