在把《天生就會跑》 寫成暢銷書、帶讀者深入塔拉烏馬拉族的世界之後，Christopher McDougall 還能寫出什麼有意思的作品？答案是：寫一本和驢子一起參加路跑的書。 這聽起來很像他會做的事。因為緣分，他和鄰居接下一頭從動物囤積者手中救出的驢子。雪曼身體虛弱，也受過傷害，McDougall 想讓牠重新活動起來，便提議訓練牠參加一場人和驢一起跑的 burro race。聽起來很瘋，也很有愛。大概一般人不會隨口提議：「不如我們十個月後去參加驢子賽跑吧？」但他是 Christopher McDougall 😎 ...

十年前在巴黎街頭，我記得遇見的女性，各有自己的優雅、穿著、步伐與自信。每個人都有自己的事、在意的事、煩心的事，卻一樣走得瀟灑。 離開巴黎十年後，有一天我在台北街頭突然想到：「在巴黎街頭遇到的女人，會跑步嗎？需要跑步嗎？」如果她們換上跑鞋，還會是我記憶中那個樣子嗎？ ...

差一點，我就要錯過這一本書了。 光看書名和書封，我沒有特別想拿起來翻。 當時我比較想看小說或故事，還有點擔心它會不會比較像一本跑步教科書。後來有兩三位朋友提到這本書，我才拿來看看。 沒想到一翻開，讀到的不是一串訓練知識，而是作者芬恩（Adharanand Finn）把一家人搬到肯亞，跟著當地跑者一起生活、一起跑步的真實經歷。 ...

我不太記得自己當初為什麼借了這本書。可能是在臺北市立圖書館總館借書時順手拿的，也可能是上網搜尋「跑步」時偶然看到。 書名裡有蘇格拉底、傅柯、佛洛伊德和彌爾，都是很有名的歷史人物。 他們的著作我一本都還沒讀過，所以我在想，也許可以先翻翻這本書，這樣就有機會先一窺大師們怎麼看待日常生活的？ ...

《天生就會跑》一開始問的問題很簡單：「為什麼跑步的時候腳會痛？」 作者 Christopher McDougall 是一位跑步時常受傷的業餘跑者。為了找答案，他從診間一路追到墨西哥銅峽谷，尋找以長跑聞名的塔拉烏馬拉族（Rarámuri），也拜訪越野跑者、形態學家、考古學家與運動科學家。 ...

想像一下，一位五十歲的日本先生，打算坦率分享自己跑步九年的心得。他開口說：「只要我還能跑，我覺得沒有什麼事情是不能解決的……」你會不會想拉張板凳，坐下來聽他說？我會。 ...

只是回去圖書館拿預約的書，意外多看了一本輕鬆小品！ 作者劉憶萱女士訂了個人生大專案：40 歲前完成 40 個馬拉松，並把它寫成一本書，同時向 BP 三鐵社的好友宣告這個計畫。從 2012-09-15 的 15 場馬拉松，到 2013 年 10 月完成了 46 場馬拉松以及 5 場落馬記錄。跟大家一樣的平凡上班族，因為抱持著一顆願意比別人多做一點的心，經歷了馬拉松帶來的人生經驗。 ...

電影《與神同行》的河正宇，也是個「走路的人」。他沒有把走路包裝成什麼了不起的訓練計畫，倒像是某天開始走，後來就一直走了下去。讀著讀著，我也想起自己曾經日行一萬步的那段日子。 ...